自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

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新的一年即將來臨,基隆市府將於三十一日及元旦舉辦「跨年晚會」及「升旗典禮」,市長林右昌昨(二十七)日出席活動記者會,並和參與演出的搖滾大嬸及IF MUSIC BAND、撼動HDA等團體成員,高舉活動標語,比出熱血搖滾手勢,歡迎大家一起搖滾基隆,熱血跨年,看日出,迎接新年到來。

文化局表示,全台唯一聚集獨立樂團熱唱的「搖滾基隆·熱血跨年」二○一六跨年晚會,三十一日晚間八時於基隆港東三、東四碼頭登場,由舞思愛與知名DJSOWHAT共同主持,當晚邀請四分衛、TRASH、台客電力公司、ASA樂團及基隆在地樂團搖滾大嬸、IF MUSIC BAND接續登台熱唱。

晚會除有適合親子與家庭的創業胖卡微經濟行動市集,最潮的歲末海洋獨立音樂盛會、基隆獨有的港灣地景船笛煙火及目前最夯的跨年倒數全民直播。公車處與台鐵提供加班車疏運,公車於一日凌晨零點四十分發車,火車一點三十分加開基隆往中壢班次,提供參與民眾搭乘。

元旦清晨六時三十分在擁有無敵海景的潮境公園,舉行「台灣頭·看日出」二○一七元旦升旗典禮,從潮境公園可遠眺地標基隆嶼與雞籠山,邀請撼動HDA帶來精采開場表演,典禮後還有全民一○一高地健走,神清氣爽迎接新年。

活動更有基隆護國城隍廟提供的限量財神發財金,以及專為元旦升旗典禮準備的印有兩種基隆嶼面貌的獨家設計款運動頭巾,讓大家紀念。為了方便市民朋友前往會場,自上午四時三十分起,每區將有二台的升旗專車供大家搭乘往返;參加一○一高地健行的朋友,主辦單位也另外備有二台接駁車,載送健行完畢的市民朋友返回市區循環站。

林右昌市長指出,今年沿續去年把基隆市港變成搖滾舞台,邀請獨立樂團陪伴大家倒數跨年,迎接新年到來。基隆跨年晚會是全台灣最有特色,用最少的經費展示基隆市港魅力,匯集獨立樂團精彩演出,期待成為傳統延續下去,讓基隆港邊成為全台灣獨立樂團喜愛的表演場域,希望帶給大家新奇的感受。

市長也表示,跨年夜若天氣好,結束後大家別急著回家。在擁有全台漂亮山海景致的潮境公園舉行升旗典禮,除可遠眺基隆嶼及雞夏日活動 籠山,當看到日出從海面緩緩躍升,代表台灣頭迎接新暢銷排行年、新希望到來。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

身材纖細的她,竟有脂肪肝,兇手竟然是夭壽甜的台灣水果。

一般認為肥胖、腰圍過粗的人容易有脂肪肝,但肝基會發現,國內近一成脂肪肝患者體型適中,甚至偏瘦,原因在於攝取過多精緻甜食、含糖飲料,不少人天天飲用兩杯現打果汁,以為養生,卻形成脂肪肝。

大部分民眾認為脂肪肝只是一種現象,不過,肝基會執行長楊培銘教授表示,脂肪肝是一種疾病,正確名稱應為脂肪肝病,患者容易罹患脂肪性肝炎,如果未能控制飲食及體重,合併糖尿病、高血脂,就可能惡化成肝纖維化、肝硬化、肝癌。

肝基會調查發現,台灣42.9%上班族有脂肪肝,男性脂肪肝比率達49.12%,兩位就有1人,體重過重或肥胖者脂肪肝比率更達76.3%,即使不喝酒的人有近五成有脂肪肝,少運動者脂肪肝罹患率為55%。

楊培銘指出,脂肪肝成因可分為酒精性和非酒精性,後者約占八成,與肥胖、吃太油、高血脂或糖尿病等因素有關,一旦成為代謝症候群患者,就可能成為脂肪肝候選人。

值得注意的是,約有一成脂肪肝患者並無肥胖問題,甚至體型偏瘦,超音波檢測脂肪肝時,都覺納悶,自己怎會有脂肪肝。千禧之愛健康基金會高繪雯營養師指出,大量攝取果糖,就會快速形成三酸甘油脂,累積成脂肪,進而囤積成脂肪肝。

除了精緻甜點、含糖飲料之外,柳丁、香蕉等含有豐富果糖的水果以及果汁,應該適量食用,高繪雯指出,就有年輕女性天天飲用兩杯新鮮現打果汁,以為養生、營養,沒想到卻引發脂肪肝。

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